عندما تدرك أنك مفتاح خيرك

كيف تجعل الآخرين يحبونك

من الاحتياجات الأساسية لدى الإنسان الشعور بالقبول. معرفة هذا السر هو المفتاح لتأسيس والحفاظ على علاقات رائعة مع مختلف أنواع الناس.

كيف تجعل الآخرين يحبونك

هناك العديد من الكتب والمقالات والندوات التي تهتم بتعليم الأفراد طرق التواصل مع الآخرين وبناء علاقات مستدامة معهم. يمكنك تطبيق عدة استراتيجيات عندما تتعامل مع الآخرين.

إحدى هذه الاستراتيجيات هي جعل الآخرين يشعرون بالقبول. وفقًا لهرم ماسلو للحاجات، فإن أحد الحاجات الأساسية للإنسان هو الشعور بالانتماء إلى مجموعة. يمكن للشخص أن يشعر بالانتماء سواء في مجموعات صغيرة مثل الأسرة أو دائرة الأصدقاء الضيقة، أو في مجموعات كبيرة كالنادي أو الفريق أو الجمعية أو القسم أو الحزب.

من الضروري أن يشعر الناس بأنهم جزء من المجتمع وأنهم مهمون. إحدى طرق إظهار القبول لأفكار الآخرين هي ببساطة الاستماع لهم. الاستماع ينقل الرسالة بأن آرائهم قيمة ومساهماتهم ذات أهمية. إنه يلبي الحاجة الأساسية للشعور بالانتماء ويوفر شعورًا بالأهمية.

هل سبق أن كنت في إحدى هذه المواقف؟

- أثناء مشاركتك لوجهة نظر مهمة، يقوم أحدهم بإنهاء الجملة نيابةً عنك.

- بينما تروي قصة ما حدث لك في عطلة نهاية الأسبوع، يتدخل شخص آخر ليروي قصة مشابهة.

- في اجتماع، يقاطعك المدير بينما لا تزال تشرح وجهة نظرك.

- تسأل طفلك عن يومه في المدرسة ويتوجه مباشرة لغرفته.

- ترغب في مناقشة أمر ما مع شريك حياتك لكنه مشغول بمشاهدة مباراة كرة القدم.

كيف شعرت؟ ليس شعورًا جيدًا، أليس كذلك؟ تبدو وكأنك غير مهم وأن لا أحد يستمع إليك أو يهتم بك. هذا يعني أن أفكارك ومشاكلك ليست محل قبول.

منذ بداية حياته، يشعر الرضيع بهذا الإحساس بالقبول من خلال لمسات أمه الحنونة. ومع تقدمه في العمر، يبدأ احساسه بالقبول والأهمية في الظهور من أفراد الأسرة الآخرين والأصدقاء والمعلمين والزملاء والرؤساء وشريك الحياة والأبناء وغيرهم. يحتاج كل شخص إلى القبول فهو يعطي معنى لوجوده.

تخيل حياة تخلو تمامًا من القبول. تصور حياة الأطفال الذين تخلت عنهم أمهاتهم، وفكر في الأثر الذي سيتركه هذا الوضع على صحتهم النفسية. من المحتمل جدًا أن يكبر هؤلاء الأطفال وهم يشعرون بالإحباط والتمييز. تداعيات التمييز يمكن أن تؤدي إلى الاستياء، وإذا لم تُضبط، قد تنتهي إلى نزوع نحو العنف.

الاستياء المتراكم مع مرور الوقت قد يتطور إلى غضب وعدوان. عندما يصبح الشخص عدائيًا، ينفجر العنف. يشبه الاستياء حريقًا في غابة، يمكن أن يتسع أكثر خاصة إذا أُضيفت له المزيد من المشاعر السلبية. كما يقول المثل، "القبول البسيط لشخص يمكن أن يكون له تأثير كبير."

شاهد مواضيع مميزة قد تهمك ايضا

"من الخوف إلى الشجاعة: كيف تغلبت على مخاوفي وأنا أسعى لتحقيق حلمي"

"السعادة ليست طريقاً نسعى للوصول إليه، بل هي طريقة حياة"

"الشك في الفائدة لا يليق بنا طالما نؤمن بالله"

"العمل الحر: فرصة للاستقلال والنمو الشخصي"

يجب أن يكون القبول غير مشروط. فالمبدأ الأساسي هو عدم توقع أي شيء في المقابل. لأن توقع شيء ما يُفشل الغاية من جعل الآخرين يحبونك، بل قد يولد الاستياء لأنك تبدو وكأنك تحاول التلاعب بالآخرين ووضعهم في موقف قد لا يكون مريحًا لهم مستقبلًا.

القبول غير المشروط لأفكار وتطلعات واهتمامات الآخرين يمكن أن يؤدي إلى نتائج إيجابية ومثمرة. إذ إن القبول يثير التعاون مما يفتح باب العمل نحو تحقيق هدف مشترك، وفي نفس الوقت يرفع من ثقة الشخص بنفسه ويزيد من احترامه لذاته.

كن مستعدًا لقبول أفكار وآراء ومقترحات الآخرين. ليس فقط لأنك ستحصد نتائج جيدة، ولكن لأنك ستنال أيضًا الاحترام والتقدير من الآخرين.