عادات يومية تصنع كوارث نفسية

 عندما تجد نفسك مفعما بالحيوية

الشغف واكتشاف الذات من أهم مقومات الحياة، لذلك من المهم التعرف على الذات ومقوماتها.

عندما تجد نفسك مفعما بالحيوية،

علينا بمواصلة الجهد في اكتشاف أنفسنا.

أن تدرك أنك تجهل الحقائق هي خطوة كبيرة نحو المعرفة.

القادة الناجحون متعلمون والتعلم عملية مستمرة

القادة الناجحون متعلمون، والتعلم عملية مستمرة، إنها نتيجة للانضباط الذاتي والمثابرة، ستجد نفسك في وقت ما مفعما بالحيوية والنشاط اللذين من خلالهما تتمكن من أداء أنشطتك اليومية بكل سهولة ويسر.

نعم، ستقابل العقبات حيث الأمر ليس بهذه السهولة، ولكن ستغنيك الحيوية والنشاط اللذان هما بداخلك عن الاستسلام لهذه العقبات.

عندما تدرك افتقارك للمهارة وتبدأ النظام اليومي للنمو الشخصي

تكون في عقلك أولا قبل أن تكون

في الواقع، فإذا تمكنت من التخلص منها قبل أن تكون في الواقع فحينها

ستستطيع مواجهة أي عقبات تقابلك.

ولكن لكي تصل إلى هذه المرحلة هناك عدة شروط، من أهمها:

١-عدم أخذ شيء على محمل شخصي

وتقبل رأي الآخر دون التأثر به.

٢-التدريب على الثبات الانفعالي

بمعنى أن تدرب نفسك على السيطرة على انفعالاتك وعواطفك وذلك من خلال النقد الذاتي لنفسك وتوجيه التساؤلات لها مثل: وماذا بعد؟

٣-التوقف عن مقارنة نفسك بما هو حولك والإنشغال بتطوير ذاتك حتى لا تفقد ما هو موجود لديك دون أن تشعر.

"تعرف وتنمو ويبدأ هذا في الظهور بوضوح".

 القوة النفسية والانضباط يولدان القوة

عندما تدرك افتقارك للمهارة وتبدأ النظام اليومي للنمو الشخصي في القيادة تبدأ أشياء مثيرة للحدوث.

تنطلق ببساطة بسبب ما تعرفه، وذلك

كلما عرفت أكثر انطلقت أكثر، لذلك

إذا كنت ترغب في التعامل مع هذه

العقبات، يجب عليك أن تزيد من قدرتك على المعرفة حتى يصبح لديك القدرة على التعامل مع هذه العقبات.

لكي تقود غدا، تعلم اليوم

لكي تقود غدا، تعلم اليوم. عندما تبدأ في تطوير وقيادة ذاتك سوف تصبح قائدا لذاتك، مما يؤهلك لقيادة الغد.

وهذا هو أفضل قرار يجب عليك

أن تتخذه، لأن هذا القرار سيجعلك

تتحلى برؤية ثاقبة تستطيع من خلالها التعامل مع عقبات حياتك

اليومية حتى تصل بذاتك إلى الرقي

وترك ما كنت عليه سابقا، وهو تورطك

في مشكلات حياتك اليومية ومشكلات حياة الآخرين، فإذا وصلت بذاتك لهذه المرحلة سوف تصبح قادر

على التفكير السليم، وتتضح لك الرؤية التي بدونها لن تستطيع التحرك في طريقك، وستأتي إليك

هذه الرؤية من خلال اتخاذك للخطوات السابقة.

شاهد مواضيع مميزة قد تهمك ايضا

"كيفية تربية الأطفال بشكل سليم"

"التعامل مع الحزن – إدارة الاكتئاب"

"كيفية التعامل مع الناس لتحقيق ما ترغب فيه"

"كيف تحدد ما تريده في الحياة"

"الانضباط يولد القوة"

عندما تصبح أكثر انضباطا في حياتك يصبح معك كل شيء سهل،

لأن أي شيء تفعله في حياتك بانضباط يصبح أكثر سهولة معك، والانضباط هنا ليس عبوس الوجه

ولا الصوت العالي، وإنما هو فقط أن يكون لديك حكمة لتقدير المواقف

واتخاذ القرارات السليمة بناء على ذلك.

وقتها سيصبح أي شيء سهل معك، ولا يأتي هذا بسهولة وإنما يحتاج

منك إلى التدريب والقراءة الكثيرة

والصبر على ما تفعل حتى يتكون لديك قوة الانضباط التي تساعدك

في حياتك اليومية.

أتمنى لك يا صديقي السعادة والانطلاق نحو التقدم والرقي.